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1. Nightrun Wallisellen 16.04.16

Vielen Dank an Jessica für den Bericht zum 1. Nightrun Wallisellen 16.04.16 und herzliche Gratulation zum vierten Rang!

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Kat: Frauen offen 5KM

KM: 5 KM

Zeit: 21:16,9

Rang: 4.

„Ich startete gestern am ersten Nightrun Wallisellen. Der Start war genau 20:17 Uhr bei Sonnenuntergang und so konnte man praktisch den ganzen Lauf im Dunkeln laufen – was ich besonders mag 😄 Auf der Strecke hatte es verschiedene „Pacemaker-Velos“ welche Musik dabei hatten, was für eine tolle Stimmung sorgte. Mit meiner Zeit auf der leicht coupierten Strecke bin ich mehr als zufrieden😊“

 

 

Sempacherseelauf Sursee, 23.05.2015

Sempacherseelauf Sursee, 23.05.2015

Bericht und Fotos von Jessica:

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Kat.: F20

Rang: 2.

Zeit: 22:45,6

KM: 5.1KM

Ich startete letztes Wocheende zum 3. Mal am Sempacherseelauf – dieses Jahr aber mit anderer Streckenführung. Die letzten 2x war die Strecke noch 7.1 KM, dieses Jahr war sie zum Glück 😉  2 KM kürzer. Leider war ich nicht so fit wie ich vor dem Start gehofft hatte, doch mit dem Resultat bin ich trotzdem mehr oder weniger zufrieden 🙂

(Habe Bernadette und Peter am Lauf getroffen, sie liefen die Staffette um den See. 21.1KM, 1:44.50,5, 8. Rang)

 

 

 

Ultra-Bielersee, Biel, 16.05.2015

Ultra-Bielersee, Biel, 16.05.2015

Bericht von Jessica:

Kat. Staffel 50KM

Rang: 1.

Zeit 3:43,04

KM: 51km

Als Vorbereitung für den Paarlauf am Bieler 100er lief ich mit meinem Freund die 50KM-Staffel rund um den Bielersee mit Abstecher auf die St.Petersinsel. Die Strecke ist sehr schön und das Wetter war perfekt. Leider hatte es nicht gerade viele Läufer auf der Strecke, so musste man praktisch den ganzen Lauf alleine laufen. Nach dem Lauf durfte man noch ins Strandbad um sich abzukühlen bis die Rangverkündigung statt fand. 

 

 

 

38. Luzerner Stadtlauf, 25. April 2015

38. Luzerner Stadtlauf, 25. April 2015

Rund 14’000 Läuferinnen und Läufer waren am diesjährigen Luzerner Stadtlauf am Start – in insgesamt 39 Kategorien.  Die gesundheitlich etwas eingeschränkte Jesscia startete gleich in zwei Kategorien. Wir gratulieren ihr zur Teilnahme und bedanken uns für ihren Kurzbericht und die Fotos:

Ich startete dieses Wochenende 2x am stimmungsvollen Luzerner Stadtlauf. In den letzten 6 Wochen stand ich genau 4x in den Laufschuhen, da ich mir wegen einer Venenentzündung eine kleine Pause gönnen musste. Mit meiner Zeit (& Platzierung) über die knapp 4, nicht ganz flachen, Kilometer bin ich sehr zufrieden und ich hoffe es geht nun so weiter :-))

1. Resultat:

Kategorie: F20
Zeit: 16:45
Rang. 29.
Kilometer: 3.87KM

2. Resultat:

Kat.: Altstadtplausch
Zeit: 9:44
Kilometer: 1,5KM
(Ohne Rangliste)

Survival Run, 01.03.15, Thun

Jessica und ihr Freund Manuel kämpften am Survival Run in Thun ums „Überleben“. Nach 16 km Matsch und 2:01 Stunden liefen sie gemeinsam –  schlammgebadet – über die Ziellinie. Herzlichen Glückwunsch!

Und so sahen die beiden nach dem Lauf aus:

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Manuel schrieb uns folgenden Bericht:

Mit Muskelkater in den Beinen vom gestrigen Reusslauf begaben wir uns am regnerischen Sonntagmorgen auf den Weg nach Thun. Ziel: Survival Run. Klar motivierte uns das trübe Wetter nicht sonderlich, jedoch haben wir uns diesen „Drecks“-Lauf vorgenommen und es gab kein Zurück mehr! Nass und schmutzig würde man so oder so werden ;-). Wir benötigten schon etwa eine Stunde, um uns zu entscheiden, welche Kleider wir „opfern“ sollten.

In Thun angekommen, waren wir schon bald startbereit, alles war gut organisiert.

Punkt 12 Uhr konnten wir starten. Der Lauf führte uns über ein Militärgelände mit zahlreichen Hindernissen: Kletterhindernisse, Hügel, Unebenheiten, Baumstämme, Reifen… am Boden musste gekrochen werden, durch Röhren hindurch. Das Highlight – wenn man dies so bezeichnen mag – waren die Wasser/Schlamm-Graben. Als wir schon bei km 3 bis zum Bauchnabel in eiskaltem Schlamm steckten, überlegte es sich Jessica doch nochmals, ob dies wirklich eine gute Idee sei (Es war wieder mal eine Idee von mir – die sind manchmal ein bisschen heikel). Die Motivation reichte zum Glück noch aus und wir stampften durch Wasser und Sumpf weiter und rutschten zum Schluss der ersten Runde einen Hügel im Dreck hinunter. Jetzt gab es nochmals dieselbe Runde mit den jeweils rund 25 Hindernissen. Ich spornte Jessica nochmals an, doch dies war gar nicht unbedingt nötig. Sie meisterte sämtliche Hindernisse mit Bravour und ohne grosse Mühe (manche elegant, mache etwas weniger elegant, versteht sich… 😉 ) . So liefen wir nach 16 km Matsch und 2:01 Stunden gemeinsam über die Ziellinie. Dies finde ich eine super Leistung. Der Spass stand im Vordergrund, und den Muskelkater hatten wir ja auch noch im „Hintergrund“. Nun gab es natürlich ein Erinnerungsfoto, denn so sieht man nicht jeden Tag aus ;-).

Nach der verdienten warmen Dusche steckten wir wieder in sauberen Kleidern und wir konnten auf einen coolen Lauf und einen  toller Tag zurück blicken.

Mit nach Hause nehmen werden wir Erinnerungen an ein spezielles und cooles Erlebnis (und total verdreckte Schuhe/Kleider)!

Manuel und Jessica

 Zeit:  2h 01min 25 sek
 Rang:   45
 Kategorie:  Frauen

 

 

 

New York City Marathon, New York (US), 02.11.2014

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Die fünf Stadtteile von New York und seine 2 Millionen Zuschauer an der Strecke machen diesen Marathon zu einem einmaligen Erlebnis. Jessica durfte dieses Jahr auch teilnehmen. Trotz heftigem Gegenwind erzielte sie den fabelhaften 10. Rang in ihrer Altersklasse. Hier ihr Bericht und ihre Fotos: Ich flog am Donnerstag mit meinem Vater nach New York um dort den New York Marathon zu laufen. Wir wurden begleitet von Kuoni/Ryffel Running und es war alles super organisiert. Die Tage vor dem Lauf nutzten wir, um die Stadt anzuschauen und schon bald war es soweit. Sonntags um 4:30 gab es bereits Spaghetti und um 06:00 fuhren wir mit 4 Cars zum Startgelände wo wir noch 3 Stunden bei starkem Wind und Kälte warten mussten. Leider konnten wir nicht wie geplant um 10:00 starten, da sie die „Wellen“ schon geschlossen hatten. Wir mussten nochmals 30min warten, hatten aber Glück, dass wir dann etwa unter den ersten 100 starten durften (pro Welle ca. 12’500 Läufer) und kamen am Start schnell voran – oder eben auch nicht: die ersten Kilometer lief man wie gegen eine Wand und da wir so weit vorne starteten, konnte man auch fast nicht Windschatten laufen. Als es aber durch die Stadt ging, bemerkte man den Wind zwar weniger oft, aber trotzdem war es teilweise sehr mühsam. Die Stimmung auf der Strecke war genial! Einfach unbeschreiblich! Aber ich war trotzdem froh als ich endlich im Ziel war, für mich wurde es schon nach der Hälfte hart und die letzten 10KM waren dann wirklich schlimm. Ich wurde geplagt von starken Krämpfen in Waden und Oberschenkel und hatte Kopfschmerzen. Mit meinem Resultat bin ich trotzdem sehr zufrieden, aber ich werde bestimmt nicht so schnell wieder einen Marathon laufen 😉

Female 1-19 10. Jessica Aeschbach, 4:09.14