Herzlich willkommen bei der LGD – Running und Walking
„Die aktuelle Lage hindert mich nicht am Laufen. Im Gegenteil, es zieht mich nach draussen und ich geniesse es, im Einklang mit der Natur zu sein. Immer wieder ihre Schönheit zu entdecken ist einfach herrlich! “ Daniel Lorenz, In-der-Natur-Läufer
So sieht unser Training unter Beachtung der Abstands- und Hygieneregelungen aus: LGD Schutzkonzept oder als Flyer: LGD Schutzkonzept_Flyer
Unser Laufkurs „von 0 auf 5“ wird in Anbetracht der Corona-Situation nicht stattfinden (ursprüngliches Beginndatum: 19. August 2020). Wir hoffen, dass wir im Herbst 2020 oder spätestens im Frühjahr 2021 den Laufkurs starten können. Unser Laufkurs ist die ideale Herausforderung für Dich: Tue Deinem Körper etwas Gutes und fördere Deine Gesundheit. Wenn Du einen Wiedereinstieg planst und dabei froh um Unterstützung wärst, kannst Du Dich auch heute schon für den Laufkurs anmelden. Das Datum geben wir später bekannt.
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Wiedereinsteigerin? Nordic Walker? Alleineläuferin und Anschluss-Suchende? Ehrgeizige? GP-Bern-Anvisierer? Neue-Strecken-Interessierte? Alternativ-Sportlerin? Wir bieten geführte Trainings in Running und Walking zwischen 45 Min. und ca. 1:15 Stunden. Wir bieten Gruppen vom gemütlichen Genusslauf-Tempo bis dahin, wo das Reden schwierig wird. Pace beim Running ca. 8:00 Min./km bis 4:00 Min./km, je nach Gruppe.
Melde Dich einfach, schliesse Dich uns an und probier’s einfach aus! Infos zu Probe-/Schnuppertrainings bekommst Du bei Daniel Lorenz (praesident@lgd.ch). Wir freuen uns auf Dich!
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 18.30 Uhr im Oberstufen-Schulzentrum Derendingen/Luterbach. Umziehen und duschen kannst Du vor Ort.
