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Herzlich willkommen bei der LGD – Running und Walking

       

„Die aktuelle Lage hindert mich nicht am Laufen. Im Gegenteil, es zieht mich nach draussen und ich geniesse es, im Einklang mit der Natur zu sein. Immer wieder ihre Schönheit zu entdecken ist einfach herrlich! “ Daniel Lorenz, In-der-Natur-Läufer

Corona-Virus: Die vom Bundesrat ausgerufene ausserordentliche Lage betrifft auch die Vereine. Die LGD wird zum Schutz der Bevölkerung und der eigenen Gesundheit ihre Vereinstätigkeiten weiterhin nicht ausüben können. Nach der neuesten Entwicklung ist das geregelte Training frühestens ab Mittwoch, 10. Juni 2020 wieder möglich.
Laufkurs „von 0 auf 5“: Unser Laufkurs wird voraussichtlich erst im Herbst beginnen. Wir hoffen, dass sich die Lage möglichst schnell entspannt und wir dann den Laufkurs bei bester Gesundheit und Laune durchführen können. Passt auf Euch auf und bleibt gesund!

Über den Inhalt des Laufkurses „von 0 auf 5“ kannst Du Dich hier informieren (pdf): Laufkurs Von 0 auf 5

Unser Laufkurs „von 0 auf 5“ ist die ideale Herausforderung für Dich: Tue Deinem Körper etwas Gutes und fördere Deine Gesundheit. Oder planst Du einen Wiedereinstieg und wärst froh um Unterstützung? Du kannst Dich auch jetzt anmelden. Das Datum geben wir später bekannt.


Mehr zum Verein

Wiedereinsteigerin? Nordic Walker? Alleineläuferin und Anschluss-Suchende? Ehrgeizige? GP-Bern-Anvisierer? Neue-Strecken-Interessierte? Alternativ-Sportlerin? Wir bieten geführte Trainings in Running und Walking zwischen 45 Min. und ca. 1:15 Stunden.   Wir bieten Gruppen vom gemütlichen Genusslauf-Tempo bis dahin, wo das Reden schwierig wird. Pace beim Running ca. 8:00 Min./km bis 4:00 Min./km, je nach Gruppe.

Melde Dich einfach, schliesse Dich uns an und probier’s einfach aus! Infos zu Probe-/Schnuppertrainings bekommst Du bei Daniel Lorenz (praesident@lgd.ch). Wir freuen uns auf Dich!

Wir treffen uns jeden Mittwoch um 18.30 Uhr im Oberstufen-Schulzentrum Derendingen/Luterbach. Umziehen und duschen kannst Du vor Ort.

Mehr Infos zu Let’s-run-together

https://www.facebook.com/LGDerendingen/