Walter, Manuela und Dominic haben am Freitagabend bei kühler, aber glücklicherweise trockener Witterung am Tüfelschlucht-Berglauf teilgenommen und folgende Ergebnisse erzielt. Es ging rauf auf den Allerheiligenberg über 8 km mit 500 m Höhendifferenz. Herzliche Gratulation!
W45, 15. Manuela Mani in 1.03:10
M40, 37. Dominic Berger (Gast) in 52:03
M65, 1. Walter Howald in 44:39 (Gratulation zum Kategoriensieg!)
Die komplette Rangliste findest Du hier.
Am stark besetzten Wiedlisbacher Frühlingslauf, der eigentlich gar nicht so frühlingshaft war, über 13,1 km und +/-75 Hm, lieferte die LGD top Ergebnisse ab. Sogar drei Podestplätze! Gleichzeitig war es der erste Lauf der Ingold Rönners Team Trophy. Herzliche Gratulation allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern!
Walking 10.9 km Lothar Annaheim in 1:26:53
F20 (Waffenlauf) 2. Jessica Aeschbach in 1:06:04
F50 2. Ricarda Witzel in 1:01:13
F50 9. Bernadette Flück in 1:09:35
F60 4. Vreny Gerber in 1:06:00
M20 3. Roberto Jordi in 1:00:52
M20 16. Sultan Sajjadi in 1:22:22
M40 5. Daniel Lorenz in 50:09
M40 11. Patrick Marty in 53:44
M40 50. Urs Denzler in 1:07:43
M50 18. Daniel Ingold in 58:43
M50 19. Frank Moritz in 59:13
Die Rangliste findest Du hier.
Beim Birslauf in der Region Basel über 10 km starteten Jessica und Manuel und erreichten top Zeiten. Die Strecke führte fast ausschliesslich der Birs entlang. Herzliche Gratulation Euch beiden!
27. von 276: Jessica Aeschbach in 46.34,5 (Pace 4:39)
2. von 519: Manuel Hügli in 33.37,3 (Pace 3:21)
Die komplette Rangliste (es gibt nur eine nach Männer und Frauen unterteilt) findest Du hier.
Am Freitag, 5. April 2019 fand der erste Wertungslauf der Jura Top Tour statt, der Froburg Berglauf. Herzliche Gratulation!
Herzliche Gratulation an:
F45, 15. Manuela Mani (mit Heimvorteil) in 1:00.58
M65, 1. Walter Howald (in Topform) in 41:38
Pünktlich zum Kerzerslauf schien der Frühling endgültig da zu sein. Er lockte sogar Geburtstagskinder an. Und wir hoffen, dass Bernadette rechtzeitig zu ihrer Geburtstagstorte zurückkam und noch genug Energie zum Feiern hatte. Herzlichen Glückwunsch an Bernadette und allen Teilnehmenden! 💐🏃♀️
Hier die Ergebnisse:
5 km
F20 24. Jessica Aeschbach in 22.50,2
M20 107. Peter von Burg in 27.51,0
10 km
M20 294. Heinz Frei in 1:03.48,0
15 km
U20F 14. Nina Moritz (Gast) in 1:36.32,5 (wie lange ist der Papa noch schneller?)
F55 27. Bernadette Flück in 1:20.53,4
M20 238. Roberto Jordi in 1:10.17,2
M20 27. Manuel Hügli (Gast) in 54.23,7
M40 34. Patrick Marty in 1:01.42,5
M50 96. Frank Moritz in 1:09.54,5
M65 5. Walter Howald in 1:06.25,3
Walking (5 km)
Andrea von Burg in 44.30,9
Beim Rheinfelder Lauftag (D) am Sonntag, 10. März 2019, lieferten Jessica und Manuel zwei hervorragende Ergebnisse:
10 km: Jessica Aeschbach in 46.05
Halbmarathon: 2. Manuel Hügli (Gast) in 1:15.17
Herzliche Gratulation den beiden!
Ein Rückblick von Manuel: Jessica und ich, wir entschlossen uns wiederum auch am Wochenende früher aufzustehen (gefühlt jedes Wochenende im März ;-), um uns an einem Laufevent zu messen. Dieses Mal wagten wir uns ins nahe Ausland an einen von uns noch unangetastet gelassenen Lauf. Die flachen Strecken, sowie die relativ einfach gehaltene Lauforganisation überzeugten uns und Rheinfelden in Deutschland war für uns relativ einfach zu erreichen. So machten wir uns trotz schlechter Wettervorhersage auf den Weg. Ich entschloss mich für den Halbmarathon, Jessica für den 10 km Lauf. Es ist für jeden Typ Läufer etwas dabei. Netterweise hielt sich der morgendliche noch starke Regen bei den Läufen dann zurück. Was sich jedoch als grössere Herausforderung herausstellte, war der kräftige Wind. So kämpften wir uns angestrengt durch den Gegenwind, um auf der Gegengeraden bei Rückenwind etwas Erholung zu geniessen. Auf jeden gaben wir beide Gas und versuchten den stürmischen, windigen Gegebenheiten so gut es ging zu trotzen und erreichten doch ganz freudige Ergebnisse. So durften wir uns aufgewärmt in der Turnhalle nach Wienerli und Kartoffelsalat auch noch auf der Bühne präsentieren.
Hier ein paar Eindrücke:
Bei frühlingshaften Bedingungen nahm eine kleine LGD-Delegation am Reusslauf in Bremgarten teil. Herzlichen Glückwunsch zu den super Resultaten!
6.6 km Frauen, 13. Jessica Aeschbach in 31:01
6.6 km Männer, 63. Peter von Burg in 35:49
11 km F40, 34. Nicole Denzler in 52:57
11 km M20, 11. Manuel Hügli (Gast) in 37:35
11 km M40, 244. Urs Denzler in 57:43
Die Rangliste findest Du hier.
Die 41. Generalversammlung der LGD fand am Samstagabend, 26. Januar 2019 im Restaurant Sporting in Derendingen statt. Neben des Rückblicks auf das vergangene Vereinsjahr, Wahlen und Abstimmungen gab es am Schluss der Versammlung einige Auszeichnungen und Ehrungen.
Danke an Esther Neuenschwander für den Bericht (Download).
Hier ein paar Eindrücke:
Etwas weiter südlich zeigte Ricarda Bethke beim Marathon de Marrakech ihre gute Form. Herzliche Gratulation!
Die Ergebnisse warten heute noch nicht online.
14 Wintersportfreudige LGDler trafen sich letztes Wochenende in Sörenberg. Das Wetter zeigte sich etwas besser als von den Prognosen angedroht.
Es gab zwei Gruppen. Die, die die Hänge hinuntersausten und die, die mit den Schneeschuhen unter der Führung von Walter eher die Hänge hinauf und hinunter ächzten.
Ich gehörte zu der Schneeschuhgruppe. Im Restaurant Kemmeribodenbad verschlangen wir das Essen ohne die berühmten Meringues, weil Walter Angst hatte den Rückweg nicht vor Einbruch der Dunkelheit zu schaffen. Es reichte. Alles war von Walter perfekt organisiert. Das Abendessen und das Frühstück befriedigten auch verwöhntere Gaumen. Die Zimmer liessen einem nicht viel Platz und in den kleinen Betten mit den kaputten Latten, kam man sich sehr nah.
Herzlichen Dank an Walter für die Organisation!
Hier ein paar Eindrücke:
