Hast du Lust auf eine neue Herausforderung, die Komfortzone zu verlassen und möchtest gleichzeitig deinem Körper etwas Gutes tun? Unser Lauf- und Walkingkurs richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger und an alle, die einen Wiedereinstieg in den Sport planen. Wir begleiten dich und helfen dir, in 8 Wochen eine Strecke von 5km am Stück zurückzulegen.