Beim 25. Emmenlauf in Utzenstorf/Bätterkinden am Mittwoch, 21. August 2019 herrschten optimale Laufbedingungen. 5 km die Emme hoch und 5 km wieder runter. Insgesamt waren 10,5 km zu absolvieren auf einer leicht veränderten Strecke, überwiegend flach und Naturwege. Der Emmenlauf ist bekanntlich immer gut besetzt und auch die LGD durfte zum Teil vorne mitmischen. Hier die Ergebnisse:

F20, 5. Jessica Aeschbach in 48.56,1

F50, 5. Ricarda Witzel 49.33,1

F50, 14. Bernadette Flück in 54.25,8

F60, 4. Vreny Gerber in 52.49,8

M20, 3. Manuel Hügli in 36.41,2

M20, 12. Roberto Jordi in 47.42,6

M20, 20. Sultan Sajjadi in 58.38,1

M40, 3. Daniel Lorenz in 38.15,4

M40, 12. Patrick Marty in 42.52,5

M40, 49. Urs Denzler in 52.00,9

M50, 20. Frank Moritz in 46.36,1

M50, 27. Daniel Ingold in 47.28,1

Herzliche Gratulation an alle!

Die Rangliste findest Du hier.

Der vorletzte Lauf der Ingold Rönners Team Trophy fand am vergangenen Freitag in Bleienbach statt.

Die Ergebnisse:

F20, 2. Jessica Aeschbach in 47:46

F30, 10. Sabine Grieder in 57:45

F50, 6. Bernadette Flück in 53:58

F60, 2. Vreny Gerber in 51:00

M20, 1. Manuel Hügli in 35:49

M20, 7. Roberto Jordi in 48:07

M40, 4. Daniel Lorenz in 38:34

M40, 17. Daniel Sarvari in 47:27

M40, 21. Urs Denzler in 50:54

M50, 7. Frank Moritz in 45:26

Walking: Lothar Annaheim in 1:00.31

Die komplette Rangliste findest Du hier.

Daniel Sarvari nahm als einziger 18 Mal hintereinander am Gondo Marathon teil. Der Gondo Marathon besteht aus zwei Bergmarathons an zwei aufeinanderfolgenden Tagen. Herzliche Gratulation zu dieser Leistung!

Die Rangliste findest Du hier.

Hier ein paar Eindrücke:

Am vergangenen Samstag in Gstaad tauchten Andrea, Ricarda und Jens in die Gletscherwelt ein. Beim Glacier 3000 Run erzielten sie die folgenden Ergebnisse:

W40, 25. Andrea Racine in 4:21.08,1

W50, 10. Ricarda Witzel in 3:57.45,6

M50, 39. Jens Witzel in 3:57.44,9

Die Strecke war mit 25km rund 1.2km kürzer, da der Abschnitt über den Gletscher wegen Rutschgefahr gesperrt wurde. Die Höhenmeter waren gut 1‘900.

Herzliche Gratulation!

Die gesamte Rangliste findest Du hier.

Dass wir nicht nur fürs Laufen und Walken empfänglich sind, zeigte sich am Sommerprogramm vom 24. Juli 2019: Yoga mit Brigitte von OMyogaroom (http://www.om-yogaroom.ch/)

Am Samstag, 20. Juli 2019, nahm Andrea Racine zusammen mit einer Freundin an der Tour des Alpages in Anzère VS teil. Für ihren ersten Lauf-Wettkampf überhaupt hatte sie sich keine einfache Strecke ausgesucht: 17 km mit 570 Hm. Über Stock und Stein ging es hinauf und über steile Naturwege wieder hinunter ins Ziel nach Anzère. Mit Bravour meisterte sie die Herausforderung. Die tolle Stimmung auf der gesamten Strecke und die traumhafte Landschaft unterstützten sie und waren für beide ein einmaliges Erlebnis.

F1, 16. Andrea Racine in 1:46:26.5

FEL, 165. Helen Leimer in 2:23:08.1 (Gast)

Gesamte Rangliste: http://www.tourdesalpages.ch/resultats

Herzliche Gratulation!

Etwas weiter südlich als Attiswil haben einige Läuferinnen und Läufer beim Zermattmarathon gefinisht. Die Ergebnisse im Einzelnen:

Ultra (bis Gornergrat)

F45, 5. Andrea Racine in 6:41:26

F55, 1. Ricarda Witzel in 6:26:46

Marathon

M50, 21. Daniel Siegenthaler in 4:56:06

Halbmarathon

F45, 51. Manuela Mani in 3:43:07

F50, 15. Brigitte Querciagrossa in 3:05:29

F60, 5. Isabella Howald in 3:12:07

M30, 35. Dominik Berger (Gast) in 2:44:23

M555, 5. Marco Querciagrossa (Gast) in 2:32:42

M65, 2. Walter Howald in 2:26:00

Die Ergebnisliste findest Du hier.

Was für ein Leistungen! Herzliche Gratulation und gute Erholung!

Und wieder einmal war es heiss am Attiswiler Geländelauf. Nichtsdestotrotz gab es tolle Zeiten und Platzierungen beim coupierten 10,5 km Hauptlauf und beim Walking. Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmenden und eine gute Erholung!

Damen 1, 2. Jessica Aeschbach in 51:15

Damen 2, 5. Sabine Grieder in 1:00:14

Damen 3, 6. Nicole Denzler in 52:49

Damen 4, 5. Bernadette Flück in 57:07

Damen 6, 2. Vreny Gerber in 55:55

Herren 1, 1. Manuel Hügli in 37:50

Herren 3, 2. Daniel Lorenz in 40:33, 6. Patrick Marty in 43:09 und 22. Urs Denzler in 56:18

Herren 4, 10. Frank Moritz in 48:35 und 17. Daniel Ingold in 51:45

Walking: Lothar Annaheim in 1:23:03

Die Ergebnisliste findest Du hier.

Die Rangliste der Ingold-Rönners Team Trophy findest Du hier.

Wie man mit einem Preis des Abendlauf-Gruppenwettbewerbs gegen die (lokale) Klimaerwärmung kämpft, Gruppenpreis weiterlesen →

3 Podestplätze beim Mizuno Städtlilauf über 10 km im nahe liegenden Wangen an der Aare. Herzlichen Glückwunsch!

F40 3. Nicole Denzler in 47:05

F50 3. Bernadette Flück in 51:29

F60 2. Vreny Gerber in 49:41

M40 32. Urs Denzler in 49:18 (Urs, was für eine top Zeit!)

5 km Walking, Lothar Annaheim in 38:08

Die gesamte Rangliste findest Du hier.